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fit & gesund am Arbeitsplatz

Büro olé

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Fitness am Arbeitsplatz

Jeder Arbeitsplatz stellt andere Anforderungen an unsere Körper. Aber fast keiner kann vermeiden, dass wir uns auf Dauer zu einseitig belasten. Die Folge: Langfristig können Schädigungen auftreten, die auf falsche Haltungen und fehlenden Ausgleich zurückgehen.

Elan hilft gezielt. Gerne analysieren wir mit Ihnen gemeinsam die Bewegungsabläufe, die Ihren Alltag prägen. Und entwickeln auf dieser Basis ein Programm, das Ihnen Ausgleich verschafft. Inklusive Übungen, die Sie auch mal zwischendurch am Schreibtisch machen können.


Sie wollen mehr Informationen zum Thema fit & gesund am Arbeitsplatz? Schreiben Sie uns, wir geben gerne Auskunft.

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