Erleben Sie live den Gesundheitsexperten Nicolai Rolli (Dipl.Sportwissenschaftler,

Heilpraktiker)

Am Mo., 23.1.12, im Elan Hildesheim

Am Di., 24.1.12, im Elan Wennigsen

Am Mi., 25.1.12, im Elan Barsinghausen,

jeweils um 19.30 Uhr

Erfahren Sie unter anderem:

• Wie funktioniert überhaupt unser Stoffwechsel?

- Wie kann unser Stoffwechselmit richtiger Ernährung und zeitoptimierten Training

beschleunigt werden?

- Warum wirkt sich schlechte Ernährung immer negativ auf unsere Bewegungslust aus?

- Wie kann ich mich selbst zugesünderer Ernährung und mehr Bewegung motivieren?

- Warum sagen Blutwerte viel über die Ernährung eines Menschen aus?

- Wir werden Hormone durch Bewegung und Ernährung positiv beeinflusst?

- Warum ist das Bauchfett gefährlicher als ein hoher BMI?

- Warum ist der Säure/Basenhaushalt so wichtig für unser Aussehen und unsere

  Gesundheit?